А вот кому в спортзал за хорошей фигурой?

[kostyanski]

Не претендую на истину, но мне кажется, что человек должен быть разносторонне развит. "В человеке все должно быть прекрасно: погоны, кокарда, исподнее" ©. Т.е. и умственно, и физически. Для достижения гармонии так сказать...

Угу только для этого человек должен не работать и иметь душ так 300 холопов)))

[Severe]

А она нужна, масса? Помню да, когда усиленно занимался в 2008м и ходил в спортзал, чувствовал необходимость, втянувшись и озираясь на окружение, но в дальнейшем пришла бы необходимость жрать всякую гадость. Тут на что подсядешь.
Бодибилдинг -это культура, охота и рыбалка - другая культура, но приводит тоже, к, со всеми вытекающими, занятие музыкой, часто приводит к педерастии)))

 

Ну то что люди под 110кг весом, жмут лежа около 200кг - это результат явно не от питания овсяной кашей и куриной грудкой... Таких показателей по набору мышечной массы и по силе обычный среднестатистический человек вряд ли добьется и за 10 лет тренировок. Это другой уже уровень, все кто занимается профессионально - "химики" , со всеми вытекающими последствиями. Мне здоровье свое дорого. Но есть цель, добиться так сказать определенного для себя результата. Попробую без допинга...

[ReNatalia]

как же скушно!
если красота, то ни на шаг от Венеры Милосской, если спор, то исключительно на Вы и "извините"...

 

а вы в курсе, что обжорство и лень пока еще входят в состав 10 смертных грехов?

 

ну и про "свободу" выбора и мнения: мое мнение не совпадает с мнением большинства на этом форуме и меня почти закидали помидорами, благо, еще не гнилыми
и где ж она, т.н. "свобода"?
я прошу лишь уважительно отнестись к моему интересу, не более... а не кидать в меня помидоры

Лена . Ты уже который раз говоришь, что с нами ужасно скучно. Вот поэтому тема и сведена на ругань.

 

Мне тоже ужасно скучно смотреть на эти гири, гири и гири. Или на существ непонятного пола. Но я ни разу не сказала, что с тобой скучно.

 

На "Вы" - это, пожалуйста, к Артему. Если человек обращается ко мне на Вы ("Проявите..."), я считаю невежливым тыкать ему в ответ.

 

Почему мужеподобные женщины противопоставляются обжорству? Если не гора мышц, то обжорство? Что за ерунда?
Повторюсь - с моей точки зрения, излишек во всем, в том числе в мышцах - обжорство, только в другой форме.

 

Повторю свой вопрос: где тебя закидывали помидорами? В худшем случае, выражали неодобрение к твоим "примерам", но о тебе - никто ничего плохого не говорил (кроме "леди"), а вот ты - говорила. Так? Можно привести много цитат, где ты "закидывала помидорами". Да, где ж она т.н. свобода? Почему за собой не замечаем?

 

Я всегда готова рассмотреть и принять любые разумные возражения и доказательства. Но их нет.

 

занятие музыкой, часто приводит к педерастии)))

Достойный аккорд в этой теме .

 

Вот уж не заходила, и не нужно было .

[Той]

Иногда мечтаю, чтоб на ночь тебе станцевали танец живота, в костюмчике с блестящими висюльками или самба де жанейро. Тоже спортивно! Но увы....

Мне?????????....

[Эдсон]

Мне?????????....

Это я про себя писал!
Исправил! Изменено 28 Июня 2012 пользователем Эдсон

[Пасечник]

Восточные единоборства очень хороши для поддержания хорошей формы тела и духа.

Сумо, например

[МарВа]

Конечно-же человек прислушивается прежде всего к мнению того, кого он уважает. Это логично. Мнения бывают разными, в прочем как и вкусы. Отсюда вывод: было-бы интересно почитать дискуссию по вопросам красоты тела между Леной aka Elka и Юрой aka Lee.

[Ёlka]

Мда.. Очередную интересную тему свели на ругань и выяснение отношений. Печаль...

печаль...
очень хотелось расшевелить народ на "подвиги". но лень сильнее меня

 

...но массу последний год-полтора набрать не получается (наверное сказывается нерегулярность тренировок и отсутствие нормального, с точки зрения спорта, питания). В первые полтора года результат был. Буду менять программу тренировок и усиленно питаться

вот здесь есть интересная книга на предмет как построить питание/тренировки/свой режим. посмотрите, м.б. найдете для себя что-то полезное.
удачи!

 

Конечно-же человек прислушивается прежде всего к мнению того, кого он уважает. Это логично. Мнения бывают разными, в прочем как и вкусы. Отсюда вывод: было-бы интересно почитать дискуссию по вопросам красоты тела между Леной aka Elka и Юрой aka Lee.

мне тоже интересно
но Юра в эту тему не ходит. а я не хожу в темы, где Юра отжигает.

[Ёlka]

Вообще их семь , либо по старому восемь , а 10 это заповеди
А леность изначально понималась только как духовная, а чревоугодие это вообще потребление сверхнеобходимого, а не только обжорство)))))
Зы. Добавлю - все имхо

я в теологии не дока впрочем, как и в шахматах и шахматистках
помню только, что есть сколько-то заповедей и сколько-то смертных грехов, и что примерному христианину следует их блюсти, что пост - это не диета и что перед тем как зайти во храм следует осенить себя крестным знамением
леность души, по-моему, куда худший грех, чем леность тела. а про обжорство... ну что ж, человек слаб.
вот поэтому я уважаю силу воли.
а теперь следите за мыслью: если человек, не важно, какой он половой принадлежности, расы и вероисповедания может достичь необыкновенных успехов в том или ином деле (в данном случае в спорте), то он обладает не малой силой воли. а я преклоняюсь перед такими людьми.

[Ёlka]

Лена . Ты уже который раз говоришь, что с нами ужасно скучно. Вот поэтому тема и сведена на ругань.

ну а как еще расшевелить народ? на ругань, сорри, не хотела выводить, но на предметные дискуссии - да. но вот только предметно поговорить не получается - каждый видит проблему под своим углом... н-да...

 

Мне тоже ужасно скучно смотреть на эти гири, гири и гири. Или на существ непонятного пола. Но я ни разу не сказала, что с тобой скучно.

Наташа! приходи к нам с Катяной в спортзал - увидишь, тебе скушно не будет

 

Почему мужеподобные женщины противопоставляются обжорству? Если не гора мышц, то обжорство? Что за ерунда?
Повторюсь - с моей точки зрения, излишек во всем, в том числе в мышцах - обжорство, только в другой форме.

да где у Иларии гора мышц? устала я объяснять, что это просто натренированное тело. вот недавно приводил мой шахматолюбительский оппонент дам-бодибилдерш, вот где гора мышц, причем стероидных
а обжорство - это простотой, доступный и приятный способ поскорее себя угробить.
впрочем,каждый убивает себя так, как пожелает. тому только Бог судья.

 

Повторю свой вопрос: где тебя закидывали помидорами? В худшем случае, выражали неодобрение к твоим "примерам", но о тебе - никто ничего плохого не говорил (кроме "леди"), а вот ты - говорила. Так? Можно привести много цитат, где ты "закидывала помидорами". Да, где ж она т.н. свобода? Почему за собой не замечаем?

вот прям щас искать не буду. но на мои примеры даже не Иларии, а куда скромнее теток были пузыри размером с корабль, что это не женское дело. фиии

[ReNatalia]

ну а как еще расшевелить народ? на ругань, сорри, не хотела выводить, но на предметные дискуссии - да. но вот только предметно поговорить не получается - каждый видит проблему под своим углом... н-да...

 

вот прям щас искать не буду. но на мои примеры даже не Иларии, а куда скромнее теток были пузыри размером с корабль, что это не женское дело.

Ну, так мы и подискутировали .

 

Но не про тебя же - если кто высказывался, так, наоборот, что фигура у тебя очень хорошая (и я тоже так считаю).

[Полковник]

каждый видит проблему под своим углом... н-да...

 

да где у Иларии гора мышц? устала я объяснять, что это просто натренированное тело.

 

Ответ тобой же и дан. А лично мое мнение подтвердили несколько человек.
В спортзал можно ходить и без стремления быть такой как она.
А вот мера и грани, у каждого свои.
Ну хочется быть такой же, стремись и будь.тебе никто не в силах помешать это сделать.
Пардон, но сейчас у тебя прекрасная фигура и ты отлично выглядишь. А если будешь такая как она, я бы тебе так уже не сказал бы.

[Ёlka]

Ответ тобой же и дан. А лично мое мнение подтвердили несколько человек.
В спортзал можно ходить и без стремления быть такой как она.
А вот мера и грани, у каждого свои.
Ну хочется быть такой же, стремись и будь.тебе никто не в силах помешать это сделать.
Пардон, но сейчас у тебя прекрасная фигура и ты отлично выглядишь. А если будешь такая как она, я бы тебе так уже не сказал бы.

Борь, спасибо! такой как она я никогда не стану, во-первых нет такой силы воли. во-вторых, уже не успею, и в-третьих, не мой формат.
но вот как мотивация - да.
к примеру: хочу подтягиваться на турнике. мотивация? еще какая! хочу выполнять "пистолетик". мотивация? она здесь есть!
или: для того, чтобы не опустить руки, мол все, мой поезд ушел - мотивация, что дама в таком возрасте (почти моем) может сделать такое! это тоже мотивация. и, скорее, последнее и есть моя мотивация. а не ее божественная фигура

[Полковник]

Борь, спасибо! такой как она я никогда не стану, во-первых нет такой силы воли. во-вторых, уже не успею, и в-третьих, не мой формат.
но вот как мотивация - да.
к примеру: хочу подтягиваться на турнике. мотивация? еще какая! хочу выполнять "пистолетик". мотивация? она здесь есть!
или: для того, чтобы не опустить руки, мол все, мой поезд ушел - мотивация, что дама в таком возрасте (почти моем) может сделать такое! это тоже мотивация. и, скорее, последнее и есть моя мотивация. а не ее божественная фигура

 

Блин. Как на разных языках говорим.
Хочу подтягиваться? Да мотивация.
Пистолетик делать? Да мотивация.
Иметь такую же как у нее фигуру? Ну ни разу не мотивация.
Первое и второе, делают многие обычные, не перекаченные люди.
При чем тут поезд ушел????

[kostyanski]

а теперь следите за мыслью: если человек, не важно, какой он половой принадлежности, расы и вероисповедания может достичь необыкновенных успехов в том или ином деле (в данном случае в спорте)

Ну во 1 с точки зрения христианства будет стоять вопрос зачем он это сделал? Т.к может это гордыня))) или зависть и кстати в православии нет таких догматичных норм)))
А во 2 если вот человек гений в физики, но толстый и он не может или не хочет быть спортсменом, то что он не достоин уважения? По мне так один Алферов стоит тысяч качков, я уж не говорю про гениев от науки

[Намбо]

Быть сексуальной - вот лучшая мотивация для женщины.
Соответствовать сексуальной женщине - вот мотивация для мужчин.

 

Раскрывающийся текст

Это МОЁ личное мнение, если что...

[Ёlka]

Блин. Как на разных языках говорим.
...
При чем тут поезд ушел????

возможно...
я это не умею делать. я же женщина много ли женщин вот так с полпинка подтянется?
а поезд... поезд пока подождет

 

Ну во 1 с точки зрения христианства будет стоять вопрос зачем он это сделал? Т.к может это гордыня))) или зависть и кстати в православии нет таких догматичных норм)))
А во 2 если вот человек гений в физики, но толстый и он не может или не хочет быть спортсменом, то что он не достоин уважения? По мне так один Алферов стоит тысяч качков, я уж не говорю про гениев от науки

может быть и гордыня. зависть вряд ли дает такие результаты.
по поводу спортсмен или ученый, но гениальный, даже не спорю, ибо человек достиг тех результатов к которым шел упорным трудом. уважаю искренне таких людей вне зависимости от их комплекции.

 

Быть сексуальной - вот лучшая мотивация для женщины.
Соответствовать сексуальной женщине - вот мотивация для мужчин.

Дим, все уже давно поняли про твое мнение и сексуальных женщин.

[Белка]

даже барана можно научить в шахматы играть - было бы желание

Я хуже барана:папа отлично играет в шахматы, учил меня с четырех лет, я честно вникала, но...ни фига( извините мне мой французский)я не поняла .

 

... а не кидать в меня помидоры

Лен, не кидаем в тебя помидорами - слушаем, внимаем, правда. Не сердись!
По теме: после операции 3 года назад и обнаружения серьезной хронической болезни врачи вообще запретили любую физическую нагрузку ( даже утреннюю зарядку!). Сначала я была в шоке от всех этих запретов, а потом научилась жить с этим: нашлась масса интереснейших занятий. Не всегда занятия спортом - это приобретение отменного здоровья.( как в моем случае, спорт только подорвал мое здоровье) Изменено 28 Июня 2012 пользователем Белка

[Ёlka]

Лен, не кидаем в тебя помидорами - слушаем, внимаем, правда. Не сердись!
По теме: после операции 3 года назад и обнаружения серьезной хронической болезни врачи вообще запретили любую физическую нагрузку ( даже утреннюю зарядку!). Сначала я была в шоке от всех этих запретов, а потом научилась жить с этим: нашлась масса интереснейших занятий. Не всегда занятия спортом - это приобретение отменного здоровья.

да я и не сержусь
а по теме - приедешь, поговорим о врачах и спорте. а пока, на досуге, почитай вот это или это Изменено 28 Июня 2012 пользователем Ёlka

[Намбо]

Дим, все уже давно поняли про твое мнение и сексуальных женщин.

И все уже давно знают, что занятия спортом полезны.
Все всё знали и знают изначально.
Это не повод опускать флаг.

[Эдсон]

расстояние между брусьев померяй, а то я сомневаюсь

Померил! По центру между трубами 58см. Изменено 29 Июня 2012 пользователем Эдсон

[Полковник]

Подьем переворотом, многие еще способны сделать?

[Намбо]

Подьем переворотом, многие еще способны сделать?

"Это элементарно, Ватсон"

Раскрывающийся текст

Камасутра рулит!

[Полковник]

"Это элементарно, Ватсон"

Раскрывающийся текст

Камасутра рулит!

 

Ну вот и славненько. Армейский норматив выполнишь, а больше и не надо.

[bakop]

Ну вот и славненько. Армейский норматив выполнишь, а больше и не надо.

Я в армии камасутру не изучал

[Полковник]

Я в армии камасутру не изучал

 

Тады изучай

[Эдсон]

Я в армии камасутру не изучал

Если память не изменяет, то шесть раз...

[Ёlka]

...Это не повод опускать флаг.

мы друг друга поняли

 

Подьем переворотом, многие еще способны сделать?

я еще не способна но попробую

[bakop]

Тады изучай

Неееее.. Я про другое..
Такую "камасутру" изучали еще в школе

[Полковник]

я еще не способна но попробую

Ай яй яй!!!
Я спортом давно не занимюсь, но ... еще могем.

[Эдсон]

Подьем переворотом, многие еще способны сделать?

Давно не пробовал, но было время принадлежал рекорд в ДСО Труд, по количеству подъёмов переворотов за одну минуту, подносу ног к перекладине за одну минуту и ещё там кое чего...
Вчера подтянулся ели-ели десять раз, сегодня руки как плети, вес у меня около сотни, всегда был тяжёлый. Мышц до фига...

[Полковник]

Вчера подтянулся ели-ели десять раз, сегодня руки как плети, вес у меня около сотни, всегда был тяжёлый. Мышц до фига...

 

Весьма достойный результат при твоем весе.

[Artyom]

Ай яй яй!!!
Я спортом давно не занимюсь, но ... еще могем.

я что-то уверен что большинство спортсменов за 100 кг весом могут не сделать это упражнение.... Однако это ниочём не говорит.

[Полковник]

я что-то уверен что большинство спортсменов за 100 кг весом могут не сделать это упражнение.... Однако это ниочём не говорит.

Лена не спортсмен о ста кг веса. И уж если она приводит нам примеры ..., то при ее подготовке и комплекции, не делать подьем переворотом, пардон но просто грех!

[Борис]

Лена не спортсмен о ста кг веса. И уж если она приводит нам примеры ..., то при ее подготовке и комплекции, не делать подьем переворотом, пардон но просто грех!

Это специфическое упражнение. Есть люди которые делают подъем с переворотом, но выход силы не могут и наоборот. Возможно не все могут вверх ногами что-то делать.

[Artyom]

Лена не спортсмен о ста кг веса. И уж если она приводит нам примеры ..., то при ее подготовке и комплекции, не делать подьем переворотом, пардон но просто грех!

И ещё я считаю что такое упражнение не очень то и полезно, а даже вредно будет. Т.к. даёт высокую нагрузку на суставы, причем нагрузка не совсем естественна для тела.

[Полковник]

Это специфическое упражнение. Есть люди которые делают подъем с переворотом, но выход силы не могут и наоборот. Возможно не все могут вверх ногами что-то делать.

 

Все упражнения имеют специфику. Оправдание всегда можно найти. Но, уж если Лена упрекет за любовь полежать на диване, приводит пример мадам качкули, сама спортивна и много лет плотно занимается, то очень быстро сии упражнения освоит. И подьем переворотом и выход силой.

[Эдсон]

Весьма достойный результат при твоем весе.

Сегодня вообще не смог сделать ни одно физическое упражнение, просто побегал трусцой. Повисел на перекладине, потянул спину, потрёс ножками, размялся и хорош.

[Ёlka]

Вчера подтянулся ели-ели десять раз, сегодня руки как плети, вес у меня около сотни, всегда был тяжёлый. Мышц до фига...

фигасе!
молодец!
я тут частенько наблюдаю, как наши мужчинки в зале к турнику подбегают, пару раз подтянутся и отбегают подальше, чтоб больше не позориться
или еще круче, встают на гравитрон с противовесом равным их собственному и начинают тужиться

 

Все упражнения имеют специфику. Оправдание всегда можно найти. Но, уж если Лена упрекет за любовь полежать на диване, приводит пример мадам качкули, сама спортивна и много лет плотно занимается, то очень быстро сии упражнения освоит. И подьем переворотом и выход силой.

освою. у мну и свидетель есть, так что врать не смогу

[Полковник]

И ещё я считаю что такое упражнение не очень то и полезно, а даже вредно будет. Т.к. даёт высокую нагрузку на суставы, причем нагрузка не совсем естественна для тела.

 

А вот с этой стороны если будем рассматривать, так я сразу скажу, что полезней всего всякие китайские гимнастики. Но тут ратуют вообще за кач. Ну так эти гимнастические упражнения на турнике, куда полезнее чем таскания железа!

[Artyom]

куда полезнее чем таскания железа!

Правильно выполненные упражнения из паурлифтинга(их там 3 всего ))) ) анатомически правильные и не вредят организму.

[Пасечник]

подьем переворотом и выход силой.

А дембельский уголок могёшь?

[Полковник]

Правильно выполненные упражнения из паурлифтинга(их там 3 всего ))) ) анатомически правильные и не вредят организму.

 

Здоровью и организму не вредит ничто, что делается в МЕРУ!!!
Вот к этому я и веду.
Но, пауэрлифтинг это упражнения с максимальным отягащением, для моего организма, колосальнейший вред. Я это знаю на все сто.

[Эдсон]

я тут частенько наблюдаю, как наши мужчинки в зале к турнику подбегают, пару раз подтянутся и отбегают подальше, чтоб больше не позориться

Не знаю конечно, но когда ходил в спортзал, многие качки, очень серьёзно относились к подтягиванию. Делали много подходов и подтягивались, далеко ни десять раз.

[Полковник]

А дембельский уголок могёшь?

 

Очень не долго.

[Эдсон]

А дембельский уголок могёшь?

Это как?

[Пасечник]

Это как?

Покажу при случае.

Раскрывающийся текст

Выполняю мастерски!

[Ёlka]

А вот с этой стороны если будем рассматривать, так я сразу скажу, что полезней всего всякие китайские гимнастики. Но тут ратуют вообще за кач. Ну так эти гимнастические упражнения на турнике, куда полезнее чем таскания железа!

тут, вообще-то, за спорт, физкультуру и здоровый образ жизни если чЁ.
ах да! еще и за красивую фигуру
китайские гимнастики полезны для китайцев. для нас, россиян, полезно то, что не вредно а проще сказать - физкультура. вспомним русских силачей с гирями?

 

...
Но, пауэрлифтинг это упражнения с максимальным отягащением, для моего организма, колосальнейший вред. Я это знаю на все сто.

если все в меру, то и для твоего организма это будет колосальнейшей пользой. если ты считаешь, что жим штанги с весом, адекватным твоей подготовке - это невозможно, то жестоко ошибаешься.
*********
в общем и целом я за развитие физической силы, а не накачку мышц. да и не накачаются никогда мышцы при таком подходе. это надо несколько по другому работать. но это уже другая и не моя цель.

 

Не знаю конечно, но когда ходил в спортзал, многие качки, очень серьёзно относились к подтягиванию. Делали много подходов и подтягивались, далеко ни десять раз.

именно! те, кто серьезно подходит к занятиям в с/з начинают с турника.
мы с Катяной наблюдали недавно как тренировался мужчина на турнике.... слюни до пупка были у обеих

[Эдсон]

Покажу при случае.

Замётано!
Ну я так понимаю, висеть на одной руке на перекладине и держать уголок...

[Полковник]

если все в меру, то и для твоего организма это будет колосальнейшей пользой. если ты считаешь, что жим штанги с весом, адекватным твоей подготовке - это невозможно, то жестоко ошибаешься.
*********

 

Ты взяла на себя уже роль индивидуального врача?
Лично мне давно показаны только растяжки и категорически никаких весов!
Более того, пауэрлифтинг, это как раз на максимальное отягощение. Это спорт настроенный на наращение мышечной массы. А это, ну уж далеко не всем нужно.
Человек с широкой костью к таким наращениям куда больше расположен, чем с тонкой костью.
А китайские гимнастики, это как раз физкультура. Она не вредна вообще никому. Она предельно гармонична и не несет предельных нагрузок.